Tenniscamps Alle Ferien und Feiertagen
Die Tennis King Academy
Ein Tennis Camp oder intensives Tennis-Training bietet zahlreiche Vorteile für Spieler aller Leistungsstufen – vom Anfänger bis zum Profi. Hier sind die wichtigsten Vorteile, warum ein Tennis Camp sinnvoll ist:
Intensives & Strukturiertes Training
- Mehrere Stunden tägliches Training (Technik, Taktik, Fitness).
- Systematischer Aufbau (Grundlagen → Fortgeschrittene Techniken).
- Individuelles Feedback von erfahrenen Trainern.
Beispiel:
- Morgens: Technik-Drills (Aufschlag, Vorhand, Rückhand)
- Nachmittags: Match-Praxis & Taktiktraining
Schnelle Fortschritte in Kurzer Zeit
- Durch konzentriertes Training (5–7 Tage Camp) verbessern sich Spieler schneller als im normalen Vereinstraining.
- Wiederholungen & Korrekturen führen zu besseren Automatismen.
Ideal für:
- Spieler, die vor einem Turnier ihre Performance steigern wollen.
- Jugendliche, die in kurzer Zeit ihr Spiel verbessern möchten.
Trainingspartner auf ähnlichem Niveau
- Gruppentraining mit motivierten Spielern → mehr Wettkampfgeist.
- Match-Praxis gegen verschiedene Spielstile.
Vorteil:
Man lernt, sich auf unterschiedliche Gegner einzustellen (z. B. Angreifer vs. Defensivspieler).
Taktisches Wissen & Mentales Training
- Strategie-Coaching (z. B. wie man Schwächen ausnutzt).
- Mentalcoaching (Umgang mit Druck, Konzentration im Match).
Beispiel:
- Videoanalyse eigener Spiele.
- Mentale Übungen für mehr Selbstvertrauen.
Tennisspezifische Fitness & Beweglichkeit
- Speed-, Agilitäts- & Ausdauertraining für bessere Beinarbeit.
- Kraftübungen für mehr Schlagpower.
- Verletzungsprävention (Mobility, Stretching).
Typisches Fitness-Training im Camp:
- Plyometrische Übungen (Schnellkraft).
- Core-Training für mehr Stabilität.
Professionelles Umfeld & Inspiration
- Top-Trainer (oft ehemalige Profis oder lizenzierte Coaches).
- Moderne Ausrüstung (Ballmaschinen, Videoanalyse).
- Motivation durch Gleichgesinnte.
Bonus: Manche Camps bieten Gasttrainings mit Profis an!
. Zielgerichtete Vorbereitung (Turniere, Saisonstart)
- Turnier-Simulationen unter Wettkampfbedingungen.
- Spezialtraining (z. B. Sandplatz- oder Rasen-Anpassung).
Beispiel:
- 1 Woche vor einem Jugend-Turnier → Match-Praxis & Taktik-Fokus
Alle weiteren Infos zu den geplanten Camps und den Anmeldeinformationen erfolgen zu einem späteren Zeitpunkt. Anmeldung unter info@tennisking.de